Ήρθε εκείνη η εποχή του χρόνου. Αυτή στην οποία θέλεις να κάνεις αποτοξίνωση από όσα σε βασάνισαν τους προηγούμενους μήνες, αυτή στην οποία επιθυμείς να προετοιμαστείς, ψυχολογικά, οργανικά, σωματικά και πνευματικά για τον νέο χρόνο που πλησιάζει!
Η κοινότητα του The Healing Tree σου δίνει την ευκαιρία να ακολουθήσεις ένα τέτοιο πρόγραμμα προπονητικής ζωής, με το 2020 #25DaysToChristmas countdown challenge, την πρόκληση 25 ημερών που σου χαρίζει έμπνευση, ιδέες, συμβουλές καθημερινής επιβίωσης αλλά και λάμψης για την περίοδο που διανύεις, σου δίνει δώρα, σε φέρνει κοντά σε καινούριες ευκαιρίες και σε προετοιμάζει για ένα ολοκαίνουριο εαυτό!
Πώς θα παρακολουθήσεις το challenge? Ακολούθησέ μας στο λογαριασμό μας στο Instagram - από σήμερα 1η Δεκεμβρίου 2020 μέχρι και τις 25 Δεκεμβρίου, κάθε μέρα, θα έχουμε νέα για σένα. Στη συνέχεια, αν θέλεις, φτιάξε τις δικές σου αναρτήσεις με τα hashtag #25DaysToChristmas ή #thehealingtreeproject για να μπορέσουμε να δούμε τις δημιουργίες σου και το πόσο σε εμπνέει η πρόκληση. Ακόμα όμως κι αν δεν επιθυμείς να φτιάξεις κάτι δικό σου, είμαστε σίγουροι ότι θα απολαύσεις την αντίστροφη μέτρηση της κοινότητας.
Σαν πρώτη ημέρα προετοιμασίας για το challenge, σου προτείνουμε να αφιερώσεις λίγο χρόνο στο να δεις μερικές από τις αναρτήσεις της προηγούμενης χρονιάς
Διάβασε τις 10 συμβουλές για καλύτερη ψυχική υγεία όπως και τους πέντε λόγους που μπορεί να σε κάνουν να αναζητήσεις το πολύτιμο δώρο της ψυχοθεραπείας για το 2021. Διάβασε για την θλίψη των γιορτών που, δυστυχώς, φέτος προβλέπεται αυξημένη λόγω των προβλημάτων που έφερε μαζί της η πανδημία. Κυρίως όμως, οπλίσου με δύναμη, υπομονή και επιμονή προς την επίτευξη των στόχων σου και άφησε λίγη αστερόσκονη στον διαδικτυακό μας τοίχο (vision board).
Σαν πρώτη προσπάθεια, πάρε μέρος και φέτος στον Ταχυδρόμο των Χριστουγέννων και ξεκίνα να φτιάχνεις την κάρτα που θα λάβει ένας συμπολίτης σου που το έχει ανάγκη! Δες εδώ πώς θα λάβεις μέρος.
Ο,τι κι αν κάνεις, βάλε όνειρο και πείσμα σε αυτό και επικοινώνησε την προσπάθειά σου σε μας για να σε χαρούμε και να πάρουμε δύναμη!
Comentarios