2ο Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ψυχική Υγεία της Γυναίκας
Εστιάζουμε στη διερεύνηση της σύνδεσης μεταξύ διαγενεακού τραύματος και αύξησης βάρους στις γυναίκες, μέσα από ένα ψυχοδυναμικό και σωματοποιητικό πλαίσιο.
15η Οκτωβρίου: ημέρα μνήμης για τα μωρά που χάθηκαν
Το περιγεννητικό πένθος είναι πραγματικό, βαθύ και έχει ανάγκη από χώρο, φωνή και αναγνώριση.
Οκτώβριος, μήνας αφιερωμένος στην Ψυχική Υγεία: σκέψεις ημερολογιακές πάνω στις τάσεις της εποχής
Έχουμε κάνει πρόοδο σε ζητήματα γύρω από την ψυχική υγεία;
Σεπτέμβριος: μήνας αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση για την αυτοκτονία
Η συντονισμένη δράση έχει ως στόχο τη διάχυση πληροφοριών και σημαντικών μηνυμάτων για ανάληψη πρωτοβουλιών υπέρ της ψυχικής υγείας.
#breakthecycle - η ανανεωμένη εκστρατεία της κοινότητας
Να αλλάξουμε τις κοινωνικές δομές που αναπαράγουν σιωπή, στίγμα και μοναξιά.
Η παράλειψη τακτικών ελέγχων υγείας αλλά και παροχής πληροφοριών σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή, δεν διευκολύνουν την θεραπεία
Είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να δούμε τον άνθρωπο στο σύνολό του, διασφαλίζοντας ότι αυτός/η θα λάβει φροντίδα ως οργανισμός.
Θλίψη των Χριστουγέννων reloaded: γιατί αυξάνονται οι αναφορές σε αυτή και τι μπορούμε να κάνουμε για τη δική μας συναισθηματική διάθεση
Η θλίψη των γιορτών είναι φυσιολογική για πολλούς, αλλά μπορεί να ξεπεραστεί με αυτοφροντίδα, υποστήριξη και θετικές δραστηριότητες.
Με ποιους τρόπους μπορούν τα Χριστούγεννα να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία;
Τα Χριστούγεννα σπάνια γίνονται η πραγματικότητα εκείνου του ονείρου που έχουμε φτιάξει μέσα στο μυαλό μας.
Μήπως είστε S.A.D?
Οι αλλαγές στον καιρό και τα επίπεδα του φωτός, κάνουν πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται μια σειρά από συμπτώματα.
Culinary Therapy: Μαγειρεύοντας για την ψυχή
H ενασχόληση με την δημιουργική κουζίνα είναι μια καλή μέθοδος να σιγήσουμε το μυαλό από αδιέξοδες σκέψεις.
