Όλα όσα θέλετε να ρωτήσετε για την ψυχοθεραπεία (Μέρος ΙΙ)
Όσοι είναι νέοι στην ψυχοθεραπεία μπορεί να αναρωτηθούν σχετικά με το πώς λειτουργεί και ποια μπορεί να είναι τα οφέλη για αυτούς.
Τo Nemo της Eurovision, τα «Nemo» της Κρήτης και η δυσφορία φύλου
Οι νέοι γονείς οφείλουν να ρωτάνε και να εκπαιδεύονται στις ανησυχίες των παιδιών τους.
Spring Clean τη ζωή σου! Οδηγός για νέα ξεκινήματα & για πλάνο απαλλαγής από το στρες (μέρος Ι)
Απλά βήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να χαμηλώσουμε την απόκρισή μας στο στρες.
Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών συμπτωμάτων γύρω από τον καρκίνο και τη θεραπεία του *
Το mindfulness βοηθά τις επιβιώσασες να αναγνωρίσουν και να αποδεχτούν δύσκολες συναισθηματικές εμπειρίες και να αγκαλιάσουν τις αλλαγές.
Ενσυνείδητη Διατροφή (Mindful Eating) και πώς θα κάνεις τη δική σου αρχή
Η ενσυνείδητη προετοιμασία του φαγητού, δημιουργεί έναν ασφαλή «χώρο» ανάμεσα στις προσωπικές μας επιλογές και την εξωτερική πραγματικότητα.
Mindful April: μια διαδρομή αυτογνωσίας αυτή την Άνοιξη
Για τον μήνα Απρίλιο, ταξιδεύουμε σε όλα τα σημεία στα οποία χρειάζεται κανείς να στρέψει το βλέμμα ξανά.
Τι είναι αυτό που το λένε αγάπη....
Από τι είναι φτιαγμένες οι σχέσεις; Από χαμόγελα και ηλιοβασιλέματα, αμπαλαρισμένες ανάμεσα σε μπαμπακένια μαξιλάρια ασφαλείας;
Από την ανακοίνωση της νόσου μέχρι το μέγεθος σουτιέν της μαστεκτομής: μια συζήτηση για τον καρκίνο και την απώλεια
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά Του Καρκίνου.
Είναι ώρα να μιλήσουμε! - ο "θεσμός" της Time To Talk Day στο Ηνωμένο Βασίλειο
Με την προώθηση του ανοικτού διαλόγου, ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μιλήσουν ανοιχτά για τις εμπειρίες τους και να αναζητήσουν υποστήριξη.
5 + 1 στόχοι για τη Δημόσια Υγεία*
Η στήριξη των δομών και των υπηρεσιών που αυτές προσφέρουν, αποτελεί αυτονόητη προτεραιότητα.
