Αϋπνία: μια αυτοτελής διαταραχή
Η αϋπνία δεν αποτελεί μόνο σύμπτωμα, αλλά συχνά μια αυτοτελή διαταραχή που χρειάζεται στοχευμένη θεραπεία.
Αυτοτραυματισμός
Ένα υποστηρικτικό περιβάλλον παράλληλα με την αναζήτηση βοήθειας από ειδικούς είναι απαραίτητα προκειμένου να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά ο αυτοτραυματισμός.
"Όπως έστρωσες, θα κοιμηθείς" ή αλλιώς FAFO parenting
Δεν είναι απλά ένα μάθημα για τα παιδιά αλλά και για τις γονεικές αντοχές που επιτρέπουν, κλείνουν τα μάτια στην ευθύνη, υπερπροστατεύουν ή λειτουργούν αποφευκτικά.
Μάθε να ζεις μόνη
Ένα βίντεο για τη μοναχικότητα, την αυτάρκεια και την αγάπη για την ζωή.
Η αγάπη είναι ψυχολογική ανάγκη
Η συναισθηματική φροντίδα διαμορφώνει τον εγκέφαλο, την αίσθηση εαυτού και τον τρόπο που θα σχετιστούμε αργότερα ως ενήλικες.
Διαγενεακό τραύμα στην τάξη: πώς η εκπαίδευση μπορεί να σπάσει τους αόρατους κύκλους
Η εκπαίδευση, έτσι, μετατρέπεται από μηχανισμό αναπαραγωγής σε πράξη διαγενεακής ευθύνης και ελπίδας.
Ευγνωμοσύνη χωρίς εξιδανίκευση
Μπορείς να είσαι ευγνώμων και ταυτόχρονα κουρασμένος. Δεν αποκλείει το ένα το άλλο.
Η ψυχολογική σημασία του φωτός στη σκοτεινότερη εποχή του χρόνου
Ίσως γι’ αυτό στολίζουμε, ανάβουμε κεριά, γεμίζουμε τα σπίτια με λαμπιόνια. Δεν φωτίζουμε μόνο τον χώρο, φωτίζουμε το μέσα μας.
Το φως που επιστρέφει
Ακόμα κι όταν έξω είναι σκοτάδι, μέσα σου υπάρχει φως που περιμένει να το δεις.
Η μοναξιά των Χριστουγέννων
Ένα κενό ανάμεσα σε αυτό που περιμένουμε να νιώσουμε και σε αυτό που νιώθουμε πραγματικά.
