Πέντε λόγοι γιατί το καλοκαίρι μπορεί να μας γεμίσει με περισσότερο άγχος...
Η λέξη «καλοκαίρι» είναι ύπουλη επειδή σιωπηλά υπόσχεται την ανανέωση σε όλους τους τομείς κι ας μην είναι η ανανέωση εποχικό είδος.
Εσύ, πώς επιλύεις τις διαφωνίες σου;
Η δυνατότητα του κάθε ατόμου να επιλύει τις διαφωνίες έχει σημαντική επίδραση στην καλή του ψυχολογία, διάθεση και ευεξία.
Μάθε να απολαμβάνεις τις φάσεις της ζωής σου
Η ζωή μας όπως και η καθημερινότητα μας, περνάει από φάσεις.
Δημιουργικές παρεμβάσεις στη διαχείριση απώλειας σε μικρά παιδιά*
Η απώλεια είναι μία από τις πιο συγκλονιστικές εμπειρίες που ενδέχεται να ζήσουν τα παιδιά και οι νεαροί έφηβοι.
Καλύτερα ένθεος και φτωχός παρά άθεος και πλούσιος
Μια διεθνής ομάδα ανέλυσε τη σχέση μεταξύ κοινωνικής τάξης, ψυχολογικής ευημερίας και θρησκείας.
Το τραύμα του σεισμού: η ραδιοφωνική συνάντηση από τον Σκάι Κρήτης
Οι επιπτώσεις των σεισμών στην ψυχική μας υγεία.
F.O.M.O: ο φόβος της απομάκρυνσης από τα κοινωνικά δίκτυα
Ο φόβος του ότι θα χάσεις το επόμενο, μεγάλο νέο ή συμβάν είναι μια αληθινή τάση που ξεπήδησε από τα κοινωνικά δίκτυα.
Χάνοντας το σπίτι σου στη φωτιά
Μετά από μια φωτιά, η κλωστή που μας κρατάει δεμένους σε ένα αρμονικό σύνολο, διαταράσσεται σοβαρά.
Δίνεις πανελλαδικές εξετάσεις; Αυτό το άρθρο είναι για σένα!
Η εντατική, συστηματική πορεία προς τις πανελλαδικές εξετάσεις γίνεται πεδίο ανησυχίας και πίεσης για εκατοντάδες μαθητές στη χώρα μας,...
Mindful στη δουλειά: πώς μπορώ να εστιάσω σε ένα νέο ξεκίνημα
Η ενσυνειδητότητα είναι μια προσωπική πρακτική που γίνεται “δεύτερη φύση” και έρχεται να αγκαλιάσει όλους τους τομείς της ζωής μας.
