Μήπως είμαι αναβλητική;
Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ως αποτέλεσμα τεμπελιάς, στην πραγματικότητα η αναβλητικότητα συνδέεται συχνά με βαθύτερες ψυχολογικές αιτίες.
Γιατί ολοένα και περισσότεροι χρήστες εγκαταλείπουν τις εφαρμογές γνωριμιών;
Το φαινόμενο της "εξουθένωσης από τις εφαρμογές γνωριμιών" είναι ιδιαίτερα έντονο μεταξύ των νεότερων γενεών.
Η πρώτη Ημέρα της Γυναίκας: ένας μήνας μετά το μετέωρο βήμα
Το έκανα γιατί δεν μπορούσα πια να λέω ψέμματα και να κρύβομαι.
Covid19 - 25: εμπειρίες, προκλήσεις και η επόμενη μέρα...
Η διαδικτυακή ομάδα γυναικών επαγγελματιών #SheWorks που δημιουργήθηκε την περίοδο της καραντίνας.
Coffee Talks
Το Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2025, στις 6 μμ, συναντιόμαστε για χαλαρό καφέ και κουβέντα.
Θλίψη των Χριστουγέννων reloaded: γιατί αυξάνονται οι αναφορές σε αυτή και τι μπορούμε να κάνουμε για τη δική μας συναισθηματική διάθεση
Η θλίψη των γιορτών είναι φυσιολογική για πολλούς, αλλά μπορεί να ξεπεραστεί με αυτοφροντίδα, υποστήριξη και θετικές δραστηριότητες.
Πώς θα μείνεις σε φόρμα κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων;
Ένας από τους βασικούς τρόπους να διατηρήσετε τη φυσική σας κατάσταση είναι ο προγραμματισμός.
Γιατί δεν έμαθα ποτέ να είμαι διεκδικητική; (Μέρος 1)
Η διεκδικητικότητα δεν είναι τίποτα περισσότερο από τη συνειδητοποίηση των ορίων μας.
Γιατί ένα παιχνίδι bingo είναι το καλύτερο ξεκίνημα για τη συζήτηση πάνω στην ψυχική μας υγεία;
Ένας ψυχαγωγικός τρόπος για να ξεκινήσουμε εργαστήρια προσωπικής ανάπτυξης και να συνεχίσουμε τη συζήτηση για την ψυχική υγεία.
Είσαι από αυτούς που τρέμουν τα οικογενειακά τραπέζια των γιορτών; Διάβασε παρακάτω!
Με λίγη πρακτική εξάσκηση, στο τέλος, όλα θα πάνε καλά.
