Έκθεση ΟιΝοτικά 2023 - 18 και 19 Φεβρουαρίου στο Εκθεσιακό Κέντρο Κρήτης
Το ελληνικό κρασί είναι ένα μικρό διαμαντάκι.
Πώς να πάρετε αποφάσεις για την καινούρια χρονιά (και να τις υλοποιήσετε...) - Μέρος Δεύτερο
Οφείλουμε να φτιάξουμε ένα σαφές, κατανοητό, συμπαγές πλάνο συγκεκριμένων βημάτων για να κατακτήσουμε την αλλαγή.
Πώς να πάρετε αποφάσεις για την καινούρια χρονιά (και να τις υλοποιήσετε...) - Μέρος Πρώτο
Ποια είναι επιτέλους η συνταγή για υγιείς, βάσιμες προσδοκίες που θα μας οδηγήσουν σε χειροπιαστά αποτελέσματα;
Ύπνος: αυτός ο -πρόσφατα - άγνωστος
Τα τελευταία χρόνια ο ύπνος έχει γίνει μια πρόκληση για πολλούς ανθρώπους.
Μήπως η ευαισθησία είναι τελικά ...προσόν;
Χρειαζόμαστε άτομα γύρω μας που θα μας στηρίζουν και θα μας βοηθούν να εξελισσόμαστε.
Το 2022 σε λέξεις (free worksheet)
Εκτύπωσε, γράψε και ξαναγράψε τις εντυπώσεις, αναμνήσεις και τα σχέδια για το επόμενο διάστημα.
Τα #morethantherapy podcasts, επιστρέφουν δυναμικότερα
Η ενότητα των podcasts, του ηχητικού προγράμματος για την ψυχική υγεία που έφτιαξε η Δέσποινα Λιμνιωτάκη, επιστρέφουν!
#ReadABookDay: Δέκα βιβλιοπροτάσεις για να ερωτευτείς την ψυχοθεραπεία
Θέλεις να ξεκινήσεις την ψυχοθεραπευτική διαδρομή αλλά δεν είσαι ακριβώς σίγουρη για το πώς και προς ποια κατεύθυνση;
Πώς να ξεκινήσω με θέματα φεμινιστικής πολιτικής; Εννέα βιβλιοπροτάσεις για σένα.
Τα προτεινόμενα βιβλία διαβάζονται εύκολα αλλά δεν είναι καθόλου ελαφρά αναγνώσματα. Τουναντίον περιέχουν ιστορίες πόνου, ψυχικής...
Αναπάντεχα μόνη: μια ιστορία solo travelling που έγινε αγαπημένη συνήθεια!
Στις κοπέλες που το σκέφτονται να ταξιδέψουν μόνες και φοβούνται, θα πω να το τολμήσουν και να βάλουν πάνω από όλα τον εαυτό τους.
