Ευγνωμοσύνη χωρίς εξιδανίκευση
Μπορείς να είσαι ευγνώμων και ταυτόχρονα κουρασμένος. Δεν αποκλείει το ένα το άλλο.
Το φως που επιστρέφει
Ακόμα κι όταν έξω είναι σκοτάδι, μέσα σου υπάρχει φως που περιμένει να το δεις.
Η ζεστασιά των μικρών πραγμάτων
Η ευγνωμοσύνη και η προσοχή στα μικρά πράγματα δεν είναι ρομαντική πολυτέλεια, είναι μηχανισμός ψυχικής ανθεκτικότητας.
Αναγνωρίζοντας τα σημάδια ψυχικής καταπόνησης στα παιδιά
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά επηρεάζουν σημαντικά την προσαρμοστικότητα στο σχολείο και το κοινωνικό τους περιβάλλον.
Η μοναξιά στην παιδική ηλικία: αθέατος παράγοντας κινδύνου για την ενήλικη ζωή
Το εύρημα αυτό μας καλεί να δούμε τη μοναξιά όχι ως ένα απλό συναίσθημα που τα παιδιά θα “ξεπεράσουν”, αλλά ως σημαντικό παράγοντα δημόσιας υγείας.
Οι φοιτητές σήμερα: οι προκλήσεις της γενιάς της ΑΙ, της οθόνης και της αναζήτησης του αυθεντικού εαυτού
Το πανεπιστήμιο δεν είναι μόνο τόπος γνώσης: είναι και χώρος όπου οι νέοι μαθαίνουν να ζουν μέσα σε έναν κόσμο που αλλάζει διαρκώς.
Φοιτητική ζωή και άγχος
Τι αγκάθια όμως κρύβει η διαδρομή μέχρι το πτυχίο;
Οδηγός Φροντίδας & Υποστήριξης μετά τη Μαστεκτομή - Εικόνα Σώματος, Αυτοπεποίθηση και Αυτο-Αποδοχή (Ενότητα 1)
Η αντιμετώπιση των ψυχολογικών, κοινωνικών και συναισθηματικών συνεπειών είναι ζωτικής σημασίας για την μακροπρόθεσμη ευημερία.
Το Ψυχολογικό Ταξίδι της Πρώτης Μέρας στο Νηπιαγωγείο: από την Αγκαλιά στην σταδιακή κατάκτηση της Αυτονομίας
Το “είμαι μόνος” μετατρέπεται σιγά-σιγά σε “είμαι μαζί με άλλους” και, κυρίως, "μπορώ να εμπιστευτώ".
Όταν η πόλη φροντίζει: τα Πολυδύναμα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων*
Η πρόληψη είναι η πιο ουσιαστική φροντίδα. Θέλουμε οι πολίτες να νιώθουν ότι έχουν δίπλα τους μια ομάδα που τους ακούει, τους καθοδηγεί σωστά και τους ενδυναμώνει. Δεν μιλάμε απλώς για υπηρεσίες υγείας αλλά για μια σχέση εμπιστοσύνης που χτίζεται καθημερινά, κάτι που η χώρα μας, κατά το παρελθόν, δεν πίστευε ότι μπορεί να καταφέρει η Αυτοδιοίκηση.
