Είσαι πιο δυνατή από ό,τι σου έχουν πει
Τον τελευταίο χρόνο έχω αφοσιωθεί να παρατηρώ τον εαυτό μου και να βλέπω τις διαφορές με το παρελθόν. Οι συγκρίσεις είναι αναπόφευκτες και τρομακτικές και μπορώ να τις κάνω γιατί βλέπω και το πριν και το μετά. Σήμερα θα εστιάσουμε στο πολύ βασικό. Τη δυνατότητα ως γυναίκα να επεξεργάζεσαι παράλληλα πολλαπλές και πολύπλοκες καταστάσεις ζωής, συναισθημάτων, εμπειριών, ταυτόχρονα και παράλληλα. Μπορώ πια να αγαπώ και να φοβάμαι το ίδιο πρόσωπο και αυτό να μη μου δημιουργεί σύγ
Αγάπησα ένα bot
Σε έναν απρόβλεπτο και συχνά χαοτικό κόσμο, ένα bot είναι κάτι που ανταποκρίνεται με "ασφάλεια".
Είναι η αυτοκτονία “κολλητική”;*`
H αυτοκτονία μπορεί να «εξαπλωθεί» σαν ψυχολογική επιδημία.
Αυτοτραυματισμός
Ένα υποστηρικτικό περιβάλλον παράλληλα με την αναζήτηση βοήθειας από ειδικούς είναι απαραίτητα προκειμένου να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά ο αυτοτραυματισμός.
Διαγενεακό τραύμα στην τάξη: πώς η εκπαίδευση μπορεί να σπάσει τους αόρατους κύκλους
Η εκπαίδευση, έτσι, μετατρέπεται από μηχανισμό αναπαραγωγής σε πράξη διαγενεακής ευθύνης και ελπίδας.
Από την ανακοίνωση της νόσου μέχρι το μέγεθος σουτιέν της μαστεκτομής: μια συζήτηση για τον καρκίνο και την απώλεια
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά Του Καρκίνου.
Οδηγός Φροντίδας & Υποστήριξης μετά τη Μαστεκτομή - Εικόνα Σώματος, Αυτοπεποίθηση και Αυτο-Αποδοχή (Ενότητα 1)
Η αντιμετώπιση των ψυχολογικών, κοινωνικών και συναισθηματικών συνεπειών είναι ζωτικής σημασίας για την μακροπρόθεσμη ευημερία.
Ευγνωμοσύνη χωρίς εξιδανίκευση
Μπορείς να είσαι ευγνώμων και ταυτόχρονα κουρασμένος. Δεν αποκλείει το ένα το άλλο.
Το φως που επιστρέφει
Ακόμα κι όταν έξω είναι σκοτάδι, μέσα σου υπάρχει φως που περιμένει να το δεις.
Η ζεστασιά των μικρών πραγμάτων
Η ευγνωμοσύνη και η προσοχή στα μικρά πράγματα δεν είναι ρομαντική πολυτέλεια, είναι μηχανισμός ψυχικής ανθεκτικότητας.
