Σπάζοντας τον Κύκλο: Τι Είναι το Διαγενεακό Τραύμα και Πώς Μπορούμε να το Θεραπεύσουμε
Τραύματα που δεν βιώσαμε οι ίδιοι, αλλά κουβαλάμε σαν να είναι δικά μας.
Μπορεί το Journaling να σπάσει στον κύκλο της αναβλητικότητας σου;
Μας δίνει τα εργαλεία (prompts) για επίγνωση και σχεδιασμό αλλαγής.
Red Flags με Ήχο: Όταν οι λέξεις εννοούν περισσότερα απ’ ό,τι φαίνεται
Αν κάποιος σε κάνει να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου συνεχώς, τότε δεν είναι «ο ένας», δεν είναι "αδελφή ψυχή" — είναι το προειδοποιητικό σημάδι για να αρχίσεις να τρέχεις μακριά.
Το φαρμακείο των διακοπών μας
Σκέψου το σαν μικρό "κουτί ησυχίας", που σου επιτρέπει να απολαύσεις τις στιγμές σου με ασφάλεια και φροντίδα!
Αγάπησα ένα bot
Σε έναν απρόβλεπτο και συχνά χαοτικό κόσμο, ένα bot είναι κάτι που ανταποκρίνεται με "ασφάλεια".
Κι Εγώ για Μένα - μια συγκλονιστική ταινία για την αναπηρία (cinematherapy analysis)*
Μπορούν να συνδεθούν οι άνθρωποι σε υπαρξιακό επίπεδο; ‘Η χρειάζονται την υψηλή λειτουργικότητα τους για να συνεχίσουν να είναι ορατοί και να μετράνε στις κοινότητες που ζουν και συμβιώνουν;
Somatic Healing: γιατί ολοένα και περισσότερο καταφεύγουμε στις σωματικές θεραπείες για την ψυχή
Το σώμα, όταν του επιτραπεί, ξέρει πώς να θεραπεύσει τον εαυτό του.
Η Συμβολή του Πατέρα στην Ψυχοκοινωνική Ανάπτυξη των Παιδιών
Ο πατέρας διαδραματίζει αναντικατάστατο ρόλο στην ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών.
Ας μιλήσουμε για τη βία κατά των ανδρών
H ανδρική ψυχολογία κερδίζει έδαφος ως θεματική προς ανάλυση.
Μήπως είμαι αναβλητική;
Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ως αποτέλεσμα τεμπελιάς, στην πραγματικότητα η αναβλητικότητα συνδέεται συχνά με βαθύτερες ψυχολογικές αιτίες.
