Εμμηνόπαυση και Καρκίνος: Ένας Οδηγός για Εσένα
Η εμμηνόπαυση είναι από μόνη της ένα ταξίδι γεμάτο σωματικές, συναισθηματικές και υπαρξιακές αλλαγές. Όταν συνδυάζεται με την εμπειρία του καρκίνου, είτε ως σύμπτωμα της ίδιας της νόσου, είτε ως επίδραση της θεραπείας, το ταξίδι αυτό μπορεί να γίνει ακόμα πιο απότομο και μοναχικό. Πολλές γυναίκες βρίσκονται ξαφνικά αντιμέτωπες με έντονες εξάψεις, διαταραχές ύπνου, αλλαγές στη διάθεση ή απώλεια γονιμότητας, χωρίς κανείς να τους έχει προετοιμάσει γι' αυτό. Η ιατρική εμμηνόπα
Η φαντασίωση του "να με χτυπήσει λεωφορείο" ("hit by a bus" fantasy): η επιθυμία διαφυγής και η αδυναμία να βάλεις σε τάξη τη ζωή σου
Συνειδητή οικοδόμηση ορίων, άσκηση στο να ζητά κανείς βοήθεια χωρίς ενοχή και αναγνώριση ότι η ανάγκη για παύση δεν είναι αδυναμία.
Το καλοκαίρι δεν είναι πάντα «εύκολο» για την ψυχική μας υγεία
Τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα, ανεξάρτητα από την εποχή.
Είναι η αυτοκτονία “κολλητική”;*`
H αυτοκτονία μπορεί να «εξαπλωθεί» σαν ψυχολογική επιδημία.
Τι είναι η cosmeticorexia και γιατί δεν χρειάζεται καμιά "ρουτίνα ομορφιάς με 12 βήματα"
Ο όρος cosmeticorexia, γνωστός και ως dermorexia, αναφέρεται σε μια πολιτισμικά ενισχυμένη εμμονή με την επίτευξη «αψεγάδιαστης» επιδερμίδας, η οποία οδηγεί σε υπερβολική, ηλικιακά ακατάλληλη ή καταναγκαστική χρήση καλλυντικών προϊόντων και αισθητικών θεραπειών.
Ποιες είναι οι "wine mums" και πώς το ποτήρι κρασί έγινε σύμβολο επιβίωσης της μητρότητας στα media
Το στίγμα γύρω από την εξάρτηση, σε συνδυασμό με την πίεση για τέλεια μητρότητα, δημιουργεί ένα κλίμα όπου πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τους σιωπηλά.
Αϋπνία: μια αυτοτελής διαταραχή
Η αϋπνία δεν αποτελεί μόνο σύμπτωμα, αλλά συχνά μια αυτοτελή διαταραχή που χρειάζεται στοχευμένη θεραπεία.
Αυτοτραυματισμός
Ένα υποστηρικτικό περιβάλλον παράλληλα με την αναζήτηση βοήθειας από ειδικούς είναι απαραίτητα προκειμένου να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά ο αυτοτραυματισμός.
Η αγάπη είναι ψυχολογική ανάγκη
Η συναισθηματική φροντίδα διαμορφώνει τον εγκέφαλο, την αίσθηση εαυτού και τον τρόπο που θα σχετιστούμε αργότερα ως ενήλικες.
Ένα Ταξίδι Φροντίδας, Αποδοχής και Ενδυνάμωσης μετά την μαστεκτομή
Ελπίζουμε ολόψυχα ότι αυτός ο οδηγός θα αποτελέσει για εσάς έναν πολύτιμο σύμμαχο
