top of page
Αναζήτηση
Despoina Limniotaki

Προλαμβάνοντας την υποτροπή στα συμπτώματα ψυχικής νόσου

Όταν αισθανόμαστε καλά, το τελευταίο πράγμα που θα θέλαμε να συμβεί είναι μια υποτροπή στα συμπτώματα ψυχικής νόσου. Ως υποτροπή θεωρείται η επιστροφή μέρους ή όλων εκείνων των ενοχλήσεων που δυσκολεύουν τη ζωή και μας βγάζουν εκτός προγράμματος, ακόμα και εκτός λειτουργίας. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αποφευχθεί κάτι τέτοιο. Η πρόληψη και η διατήρηση ενός καλού προγράμματος βρίσκονται στη βάση της διαδρομής για την διατήρηση της καλής, ψυχικής υγείας.