Τι συμβαίνει όταν οι άλλοι δεν δίνουν σημασία σε κάποιον που τους λέει πως έχει ένα πρόβλημα;

Όταν αισθανόμαστε άσχημα για ένα μικρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε και οι άλλοι γύρω μας δείχνουν σαν να μην ενδιαφέρονται, ο εγκέφαλος μας ενεργοποιείται και ξοδεύει χρόνο στην επεξεργασία του αιτήματος.

Αυτό συμβαίνει επειδή ο εγκέφαλος μας δίνει σήμα και μεταφράζει πως, αν δεν μας δίνουν σημασία τώρα υποβαθμίζοντας το πρόβλημα μας σαν ένα μικρότερης σημασίας, τότε δεν θα λάβουμε βοήθεια ούτε στην περίπτωση που θα προκύψει κάποιο πρόβλημα πιο μεγάλο και σημαντικό.

Όταν οι άλλοι δεν δίνουν σημασία, πολλές φορές υπερβάλλουμε για αυτά που νιώθουμε ώστε να τους τραβήξουμε το ενδιαφέρον ή επιθυμούμε και να τους τιμωρήσουμε υποσυνείδητα για το ότι δεν νοιάζονται για εμάς. Δυστυχώς στην τελευταία αυτή περίπτωση, κανένας δεν αντιλαμβάνεται τι ακριβώς συμβαίνει: ζούμε μέσα στο κεφάλι μας. Το άτομο που αντιμετωπίζει το πρόβλημα δεν γνωρίζει γιατί ενοχλείται τόσο πολύ και το άλλο άτομο δεν έχει ιδέα του τι κάνει λάθος.

Για όλους τους παραπάνω λόγους, πρέπει να είμαστε πάντα ειλικρινείς, να μιλάμε αναλυτικά για αυτά ακριβώς που αισθανόμαστε και για αυτά που ενδεχομένως μας ενοχλούν. Η σωστή, αρχική τοποθέτηση θα σβήσει τις αμφιβολίες, θα παρουσιάσει την ορθή εικόνα ενός θέματος και θα ανοίξει το δρόμο για εποικοδομητικό διάλογο.

* Η Μαρία Μαντέλη είναι Business Consultant & Life Coach. Βρείτε περισσότερα άρθρα της στην πλατφόρμα της The Healing Tree community for Mental Health, κάτω από το tag, Coaching. Επικοινωνήστε για μια συνεδρία Career Coaching με τη Μαρία Μαντέλη, στο mantelicoaching@gmail.com