Advent Calendar 2023 - "Ανοίγοντας" ένα παράθυρο τη μέρα στην προοπτική
Καθώς ο χειμώνας δείχνει την πιο ελπιδοφόρα του πλευρά με τον ερχομό των Χριστουγέννων και της προσμονής ενός καλύτερου νέου έτους, ο χρόνος που θα αφιερώσουμε στην προετοιμασία ιδανικών συνθηκών διαβίωσης για εμάς και τα αγαπημένα μας πρόσωπα, γίνεται πολύτιμος: αυτό μπορεί να σημαίνει την αποφυγή σφαλμάτων που κάναμε στο παρελθόν, τη στοχοθέτηση για τα πεδία της ζωής που χρειάζονται βελτίωση, την υιοθέτηση καλών πρακτικών που θα βοηθήσουν την υγεία και τη συνολική μας κατάσταση και την προσπάθεια εξοικονόμησης ωρών για να ασχοληθούμε με αυτά που τρέφουν την ψυχή, το μυαλό και το σώμα.
Όπως κάθε χρόνο, η The Healing Tree community for Mental Health έχει φτιάξει μια προ-Χριστουγεννιάτικη πρόκληση 25 βημάτων, για να σχεδιάσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι: το #25DaysToChristmas είναι και πάλι εδώ, για να σε βοηθήσει να οικοδομήσεις για τον εαυτό σου ένα σκαλοπάτι τη φορά. Καθημερινά άρθρα, συμβουλές και προτάσεις λίγο πριν τη μαγική εποχή των αλλαγών που επιθυμείς για σένα!
Συντονίσου στην κοινότητα και απόλαυσε μια παρέα οργανωμένη γύρω από θέματα ψυχικής υγείας.
Από που μπορείς να παρακολουθείς την αντίστροφη μέτρηση για τα Χριστούγεννα; Μα φυσικά από τις πλατφόρμες επικοινωνίας της κοινότητας, τον ιστότοπο, το Facebook και το Instagram
