Αναζήτηση
  • Δέσποινα Λιμνιωτάκη, Ψυχολόγος MSc

Δέκα ακόμα ερωτήσεις για να δημιουργήσεις, με έμπνευση, το νέο σου εργασιακό πλάνο

Καμιά φορά, η ζωή χρειάζεται μολύβι και χαρτί. Εκτύπωσε τις σελίδες αυτού του άρθρου (ή απλά πήγαινε στο βιβλίο Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου, της Δέσποινας Λιμνιωτάκη που θα σε βοηθήσει να κατασκευάσεις το τέλειο business plan) και σημείωσε όλες τις αλλαγές που νομίζεις ότι χρειάζονται, προκειμένου να σχεδιάσεις σωστά μια νέα εργασιακή αφετηρία.


Ξεκίνα σημειώνοντας αυθόρμητα αυτό που σου έρχεται στο μυαλό. Μην προσπαθήσεις να το ωραιοποιήσεις ή να το φτιάξεις υπερβολικά επιτηδευμένο στην αρχή. Εκεί, ανάμεσα στις πρόχειρες σημειώσεις, βρίσκονται άγουρες ιδέες, έμπνευση, σοφία και επιθυμίες χρόνων. Μη σβήνεις ή διαγράφεις τους πρώτους σπόρους - θα έχεις χρόνο να ραφινάρεις το πλάνο σου αργότερα. Αυτό που χρειάζεσαι τώρα, είναι μια ολόπλευρη προσέγγιση και ένα εκ βαθέων στοχασμό πάνω στο επόμενο βήμα της ζωής σου.


Οι δέκα παρακάτω ερωτήσεις θα σε οδηγήσουν σε ασφαλέστερα συμπεράσματα:


1. Τι προσδοκώ να πετύχω με αυτή την αλλαγή; Τι παραπάνω θα μου προσφέρει η αλλαγή, που δεν το έχω ήδη;


2. Τι θα χρειαστεί να αφήσω πίσω μου προκειμένου να πετύχω την αλλαγή;


3. Πώς θα διατηρήσω ή θα αποκομίσω τα μεγαλύτερα, δυνατά οφέλη από αυτή την αλλαγή; Πώς θα ελαχιστοποιήσω τη ζημία;


4. Με ποιους τρόπους η αλλαγή που σχεδιάζω, θα επηρεάσει το ευρύτερο περιβάλλον μου (οικογένεια, φίλους, συναδέλφους κλπ);


5. Ποια είναι η πραγματική κατάσταση στην οποία βρίσκεται η ζωή μου σήμερα; Πώς νιώθω σε σχέση με την τωρινή μου κατάσταση;


6. Ποια προετοιμασία στους υπόλοιπους τομείς (οικονομικά, κοινωνική ζωή, υγεία/ευ ζην κλπ) έχω κάνει για τη μεγάλη αλλαγή; Θα μπορέσουν οι υπόλοιποι τομείς της ζωής μου να "στηρίξουν" τα σκαμπανεβάσματα της αλλαγής; Έχω γύρω μου εκείνο το ανθρωποδίκτυο που θα με στηρίξει για να συνεχίσω όλη τη διαδρομή (συγγενείς, υποστηρικτικοί φίλοι, μέντορες, σύμβουλοι κλπ);


7. Έχω "σπάσει" τα βήματα προς τη μεγάλη αλλαγή σε μικρούς, εφικτούς, χρονομετρημένους στόχους που απλώνονται μπροστά μου σε επίπεδο μέρας/εβδομάδα/μήνα;


8. Έχω πάρει όλες τις αποφάσεις που χρειάζεται να πάρω; Οι αποφάσεις μου είναι αποτέλεσμα προσεκτικού σχεδιασμού ή δισταγμού, ανασφάλειας και φόβου; Τι με κρατάει πίσω; Τι με κινητοποιεί να προχωρήσω;


9. Πόσο σημαντική θα είναι στη ζωή μου η αλλαγή; Θα μπορέσω να επιβιώσω ψυχολογικά χωρίς/με αυτή;


10. Τι θα συνέβαινε αν δεν προχωρούσα παρακάτω; Τι θα συμβεί αν παραμείνω στην ίδια θέση;