A holistic experience with Konstantina Manta
You can create a memorable experience that will remind each individual to take some time for self-care and relaxation.
Solo Female Traveling: is it the next best trend?
The ritual of preparing oneself to face both the unknown and their fears, resembles the passage to a newly defined maturity.
Mindful στη δουλειά: πώς μπορώ να εστιάσω σε ένα νέο ξεκίνημα
Η ενσυνειδητότητα είναι μια προσωπική πρακτική που γίνεται “δεύτερη φύση” και έρχεται να αγκαλιάσει όλους τους τομείς της ζωής μας.
"Τι θα ήταν η ζωή χωρίς τα βιβλία";
Τίποτα δε συγκρίνεται με το να μπαίνεις σε ένα βιβλιοπωλείο, να αγγίζεις και να μυρίζεις τα βιβλία.
Μάθε να ζεις μόνη
Ένα βίντεο για τη μοναχικότητα, την αυτάρκεια και την αγάπη για την ζωή.
Μιλώντας για Ψυχική Υγεία με τους εμπνευστές της πλατφόρμας StandbyMe
Πρόκειται για μια διαδικτυακή δουλειά που φέρνει τους μαθητές σε επαφή με ομάδα ψυχολόγων για στήριξη και βοήθεια.
Puzzle therapy: τα οφέλη της συμπλήρωσης παζλ στην υγεία
Στο πεδίο της ψυχικής υγείας, συναντάμε άρθρα που τονίζουν το πώς τα παζλ λειτουργούν θεραπευτικά, καταπραΰνοντας το άγχος.
Η διατροφή στον κόσμο του #SheWorks, με την Μαρίλια Φίλιππα
Kυρίαρχο ρόλο δεν έχει ο σχεδιασμός και η επιβολή μιας
δίαιτας αλλά η επανεκπαίδευση του ανθρώπου ως προς την συναισθηματική του
έκφραση.