Η ψυχοθεραπεία είναι ένα δώρο που κάνουμε στον εαυτό μας (podcast)
Ένα σύντομο ηχητικό απόσπασμα για την κατάλληλη επιλογή θεραπευτή.
Επικοινωνία σε ένα διαζύγιο στο οποίο υπάρχουν παιδιά (podcast)
Πρακτικές συμβουλές για την επικοινωνία με έναν δύσκολο, πρώην σύντροφο.
#MoreThanTherapy podcasts
Φορτώστε τα podcasts στην αγαπημένη σας συσκευή και φύγαμε!
Κρίση πανικού (Live με την Αντιγόνη)
Σήμερα στην εκπομπή Live με την Αντιγόνη, θα μιλήσουμε για ένα πρόβλημα που εμφανίζεται ολοένα και συχνότερα στον γενικό πληθυσμό και...
Γιατί συχνά οι άνθρωποι εγκαταλείπουν την γυμναστική;
Γιατί συχνά οι άνθρωποι εγκαταλείπουν την γυμναστική; Τι είναι αυτό που κάνει αρκετούς να διακόπτουν το πρόγραμμα των ασκήσεών τους ή να...
Τα οφέλη της φυσικής άσκησης για την ψυχική μας υγεία
«Τα οφέλη της φυσικής άσκησης στην ψυχική υγεία είναι κάτι το οποίο οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας άργησαν υπερβολικά να καταλάβουν»...