Όταν η πόλη φροντίζει: τα Πολυδύναμα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων*
Η πρόληψη είναι η πιο ουσιαστική φροντίδα. Θέλουμε οι πολίτες να νιώθουν ότι έχουν δίπλα τους μια ομάδα που τους ακούει, τους καθοδηγεί σωστά και τους ενδυναμώνει. Δεν μιλάμε απλώς για υπηρεσίες υγείας αλλά για μια σχέση εμπιστοσύνης που χτίζεται καθημερινά, κάτι που η χώρα μας, κατά το παρελθόν, δεν πίστευε ότι μπορεί να καταφέρει η Αυτοδιοίκηση.
Σπάζοντας τον Κύκλο: Τι Είναι το Διαγενεακό Τραύμα και Πώς Μπορούμε να το Θεραπεύσουμε
Τραύματα που δεν βιώσαμε οι ίδιοι, αλλά κουβαλάμε σαν να είναι δικά μας.
Η παράλειψη τακτικών ελέγχων υγείας αλλά και παροχής πληροφοριών σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή, δεν διευκολύνουν την θεραπεία
Είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να δούμε τον άνθρωπο στο σύνολό του, διασφαλίζοντας ότι αυτός/η θα λάβει φροντίδα ως οργανισμός.
Red Flags με Ήχο: Όταν οι λέξεις εννοούν περισσότερα απ’ ό,τι φαίνεται
Αν κάποιος σε κάνει να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου συνεχώς, τότε δεν είναι «ο ένας», δεν είναι "αδελφή ψυχή" — είναι το προειδοποιητικό σημάδι για να αρχίσεις να τρέχεις μακριά.
Το φαρμακείο των διακοπών μας
Σκέψου το σαν μικρό "κουτί ησυχίας", που σου επιτρέπει να απολαύσεις τις στιγμές σου με ασφάλεια και φροντίδα!
Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να αντικαταστήσει την σχέση με την ψυχοθεραπεύτρια σου;*
H ψυχοθεραπεία είναι μια σημαντική σχέση.
Somatic Healing: γιατί ολοένα και περισσότερο καταφεύγουμε στις σωματικές θεραπείες για την ψυχή
Το σώμα, όταν του επιτραπεί, ξέρει πώς να θεραπεύσει τον εαυτό του.
Πώς κατασκευάζεται μία εξάρτηση; Το podcast με τον Μάριο Ατζέμη
Πίσω από κάθε αριθμό, πίσω από κάθε στατιστική, πίσω από κάθε εικόνα που μας χαλάει την αισθητική στους δρόμους των αστικών κέντρων υπάρχουν άνθρωποι και μια ιστορία που μας αφορά συλλογικά.
Τι είναι το road rage και γιατί δεν αφορά μόνο σε μια συμπεριφορά;
Η οδική πραγματικότητα με την έλλειψη υπομονής και την ελλιπή κυκλοφοριακή παιδεία, ευνοεί την εμφάνιση του road rage.
Διεθνής Ημέρα Yoga 2025 - Yoga for One Earth, One Health
Η γιόγκα έχει αναγνωριστεί διεθνώς ως ένα ισχυρό εργαλείο για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας.
