Τα... Ψυχοσωματικά των Χριστουγέννων
Τι θα μπορούσαμε λοιπόν να κάνουμε για να διατηρήσουμε την ισορροπία μας κατά τη διάρκεια των γιορτών;
Όλα όσα θέλετε να ρωτήσετε για την ψυχοθεραπεία (Μέρος Ι)
Το σύμπτωμα είναι η σωματοποίηση του προβλήματος που διαρκώς αναβάλεις να κοιτάξεις στα μάτια.
Το θεραπευτικό πλάνο και γιατί αποτελεί ένα "συμβόλαιο" στην ψυχοθεραπεία
Bοηθάμε τον θεραπευόμενο να ανακουφιστεί από τα συμπτώματα, να εντάξει τη νόσο στο αφήγημα του και να επανέλθει σε λειτουργικότητα.
Η σημασία του παιδικού ιχνογραφήματος*
Υπάρχουμε εμείς και ο τρόπος που βλέπουμε τον κόσμο με τα μάτια της ψυχής.
Α όπως Άγχος
Αυτό που χρειάζεται είναι να αντισταθμίσουμε τον χαμένο χρόνο με επανανοηματοδότηση.
Η επιστροφή στη δουλειά μετά την απώλεια
Το πένθος απαιτεί διακριτικότητα. Πρόκειται, άλλωστε, για μια προσωπική υπόθεση.
Η αβεβαιότητα ως πυξίδα: για ένα κοινωνικό και διαλογικό μοντέλο της ψυχικής υγείας
Το ζήτημα της αποϊατρικοποίησης της περίθαλψης και το νόημα μιας ψυχιατρικής που αναπτύσσεται έξω από τείχη.
Μαθαίνοντας τον εαυτό μας από την αρχή
Είναι το πιο όμορφο ταξίδι για να βάλει κανείς στόχο στη ζωή του.
Πέντε λόγοι γιατί το καλοκαίρι μπορεί να μας γεμίσει με περισσότερο άγχος...
Η λέξη «καλοκαίρι» είναι ύπουλη επειδή σιωπηλά υπόσχεται την ανανέωση σε όλους τους τομείς κι ας μην είναι η ανανέωση εποχικό είδος.
Ήρθε ο Αύγουστος: πέντε τρόποι για να έχουμε έναν mindful μήνα!
Θέλουμε να τον απολαύσουμε, να ξεκουραστούμε και να χαλαρώσουμε χωρίς όμως να βάλουμε σε κίνδυνο την ψυχική μας υγεία.
