Κοροναϊός και Πρόληψη: η λίστα του οργανισμού mind που σας προετοιμάζει να παραμείνετε σπίτι
Παρακάτω θα βρείτε μεταφρασμένη στα ελληνικά την χρήσιμη λίστα του οργανισμού ψυχικής υγείας mind.org με αυτά που πρέπει να έχετε υπόψη...
Εμμηνόπαυση, Σεξουαλικότητα και Ταμπού*
Η συνέντευξη προβλήθηκε στην εκπομπή της Ανδριανής Αγγελιδάκη από την ΚΡΗΤΗ TV, το Σάββατο 11 Ιανουαρίου 2020.
Ξαναγράφοντας την ιστορία της Ζωής σου - Παρουσίαση Βιβλίου
Το βιβλίο Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου της Δέσποινας Λιμνιωτάκη, Ψυχολόγου MSc και Προέδρου της Κοιν.Σ.Επ The Healing Tree,...
Επτά πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να συμπεριλάβεις στη λίστα σου με τις αποφάσεις της νέας χρονιάς
Καλή χρονιά! Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της υπόλοιπης ζωής σου κι εσύ - μεθυσμένη από τη λάμψη και την φαντασμαγορία των εορτών -...
Μήπως είστε S.A.D?
Το S.A.D. ή αλλιώς Seasonal Affective Disorder ή Σύνδρομο Εποχιακής Κατάθλιψης (Συναισθηματικής Διαταραχής) είναι μια μορφή κατάθλιψης...
Τι είναι το ecotherapy;
Η θεραπεία στη φύση έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην ψυχική μας υγεία.
Τα πέντε καλύτερα ημερολόγια διάθεσης και αναστοχασμού (mindful journals) για να εκτυπώσεις
Θυμάστε όταν γράφαμε ότι τα ημερολόγια διάθεσης και αναστοχασμού είναι πολύτιμοι βοηθοί στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία; Αν όχι, μια...