Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών συμπτωμάτων γύρω από τον καρκίνο και τη θεραπεία του *
Το mindfulness βοηθά τις επιβιώσασες να αναγνωρίσουν και να αποδεχτούν δύσκολες συναισθηματικές εμπειρίες και να αγκαλιάσουν τις αλλαγές.
Love Bombing: πώς η κακοποίηση κατασκευάζεται στην εφηβική ηλικία
Το love bombing μπορεί να πει πολλά για τους εμπλεκόμενους σε μία συναισθηματική σχέση.
2ο Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ψυχική Υγεία της Γυναίκας
Εστιάζουμε στη διερεύνηση της σύνδεσης μεταξύ διαγενεακού τραύματος και αύξησης βάρους στις γυναίκες, μέσα από ένα ψυχοδυναμικό και σωματοποιητικό πλαίσιο.
15η Οκτωβρίου: ημέρα μνήμης για τα μωρά που χάθηκαν
Το περιγεννητικό πένθος είναι πραγματικό, βαθύ και έχει ανάγκη από χώρο, φωνή και αναγνώριση.
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025
Μπορεί να μην είμαστε υπεύθυνοι γι'αυτό που μας συμβαίνει, είμαστε όμως απολύτως αρμόδιοι για να βρούμε τη λύση στο πρόβλημα μας.
Αναγνωρίζοντας τα σημάδια ψυχικής καταπόνησης στα παιδιά
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά επηρεάζουν σημαντικά την προσαρμοστικότητα στο σχολείο και το κοινωνικό τους περιβάλλον.
Οκτώβριος, μήνας αφιερωμένος στην Ψυχική Υγεία: σκέψεις ημερολογιακές πάνω στις τάσεις της εποχής
Έχουμε κάνει πρόοδο σε ζητήματα γύρω από την ψυχική υγεία;
Σεπτέμβριος: μήνας αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση για την αυτοκτονία
Η συντονισμένη δράση έχει ως στόχο τη διάχυση πληροφοριών και σημαντικών μηνυμάτων για ανάληψη πρωτοβουλιών υπέρ της ψυχικής υγείας.
#breakthecycle - η ανανεωμένη εκστρατεία της κοινότητας
Να αλλάξουμε τις κοινωνικές δομές που αναπαράγουν σιωπή, στίγμα και μοναξιά.
Σπάζοντας τον Κύκλο: Τι Είναι το Διαγενεακό Τραύμα και Πώς Μπορούμε να το Θεραπεύσουμε
Τραύματα που δεν βιώσαμε οι ίδιοι, αλλά κουβαλάμε σαν να είναι δικά μας.
