Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών συμπτωμάτων γύρω από τον καρκίνο και τη θεραπεία του *
Το mindfulness βοηθά τις επιβιώσασες να αναγνωρίσουν και να αποδεχτούν δύσκολες συναισθηματικές εμπειρίες και να αγκαλιάσουν τις αλλαγές.
Σχολικές απουσίες, διαρροές και η χρόνια αδιαφορία για το επίσημο σύστημα εκπαίδευσης στην Ελλάδα
Είναι το σχολείο τελευταίο στη λίστα των προτεραιοτήτων μας;
Ψυχανάλυση και Σινεμά: Όταν ο Κινηματογραφικός Φακός Καταγράφει το Υποσυνείδητο*
Όταν μελετάμε τις κινηματογραφικές ταινίες, στην πραγματικότητα μελετάμε τον εαυτό μας.
MindfulMe: γιατί η καλλιέργεια της ενσυνειδητότητας (mindfulness) είναι τόσο σημαντική στα παιδιά;
Τι γίνεται με τις πληροφορίες που τρέφουν την ψυχή και προετοιμάζουν τα παιδιά για ομαλή προσαρμογή σε έναν ευμετάβλητο κόσμο;
Οι πολιτικές για την υγεία, ξεκινούν από την Αυτοδιοίκηση
Όλες οι μεγάλες διεργασίες που είχαν να κάνουν με την υγεία ξεκινούσαν από πάνω προς τα κάτω.
Ενσυνείδητη Διατροφή (Mindful Eating) και πώς θα κάνεις τη δική σου αρχή
Η ενσυνείδητη προετοιμασία του φαγητού, δημιουργεί έναν ασφαλή «χώρο» ανάμεσα στις προσωπικές μας επιλογές και την εξωτερική πραγματικότητα.
Ξεσκονίζοντας τα πατάρια του μυαλού...
Πρέπει να αφιερώσεις χρόνο για να επιλέξεις τι θα αφήσεις πίσω και τι θα πάρεις μαζί σου για την επόμενη ημέρα.
Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού (bullying)
Το bullying είναι μια πολύ σοβαρή, παραβατική πράξη, ένα διαστρεβλωμένο παιχνίδι δύναμης και εξουσίας που απαιτεί προσεκτικό χειρισμό.
Από την ανακοίνωση της νόσου μέχρι το μέγεθος σουτιέν της μαστεκτομής: μια συζήτηση για τον καρκίνο και την απώλεια
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά Του Καρκίνου.
Μπορούν οι πόλεις να κάνουν πρόληψη υγείας;*
Ο 21ος αιώνας έχει πολλά χρόνια τώρα καταλήξει να ονομάζεται «ο αιώνας των πόλεων».
