Στα Επείγοντα με κρίση πανικού*
Η κρίση πανικού εκδηλώνεται με μια σειρά συμπτωμάτων που παρουσιάζουν ομοιότητες με απειλητικά-προς-τη-ζωή του ασθενούς περιστατικά όπως...
Θέλεις να νιώθεις όμορφα κάθε μέρα; Ακολούθησέ μας!
Φρόντισε τον εαυτό σου: Να βγαίνεις για περισσότερο χρόνο στο φως του ήλιου τηρώντας φυσικά όλους τους κανόνες προστασίας Να κάνεις...
Yoga και Ψυχική Υγεία
Η yoga δεν είναι απλά μια σειρά ασκήσεων ή μια φιλοσοφία για το πώς να ζει κανείς τη ζωή του: ανάμεσα σε άλλα, είναι μια προσπάθεια σε...
Το Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης (Burn-Out) στους Φροντιστές Ασθενών με Χρόνιες Παθήσεις
Οι φροντιστές των ατόμων που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις, κρατούν το κλειδί της βελτίωσης ή έστω της σταθεροποίησης της υγείας τους.
Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στην Ψυχική Υγεία 2017
Η 10η Οκτωβρίου είναι Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στην Ψυχική Υγεία #WorldMentalHealthDay Φέτος, το γενικό θέμα της ημέρας αφορά στην...
Αναπνεύστε βαθειά
Ένα κατατοπιστικό βίντεο που μας βοηθάει να διαχειριστούμε δύσκολες στιγμές μέσω της σωστής αναπνοής. Το να μάθουμε να αναπνέουμε...