Ενσυνείδητη Διατροφή (Mindful Eating) και πώς θα κάνεις τη δική σου αρχή
Η ενσυνείδητη προετοιμασία του φαγητού, δημιουργεί έναν ασφαλή «χώρο» ανάμεσα στις προσωπικές μας επιλογές και την εξωτερική πραγματικότητα.
Mindful April: μια διαδρομή αυτογνωσίας αυτή την Άνοιξη
Για τον μήνα Απρίλιο, ταξιδεύουμε σε όλα τα σημεία στα οποία χρειάζεται κανείς να στρέψει το βλέμμα ξανά.
Ξεσκονίζοντας τα πατάρια του μυαλού...
Πρέπει να αφιερώσεις χρόνο για να επιλέξεις τι θα αφήσεις πίσω και τι θα πάρεις μαζί σου για την επόμενη ημέρα.
The Upfront Initiative
Πώς μπορεί η τοπική αυτοδιοίκηση να καλλιεργήσει μια κουλτούρα φροντίδας;
Από την ανακοίνωση της νόσου μέχρι το μέγεθος σουτιέν της μαστεκτομής: μια συζήτηση για τον καρκίνο και την απώλεια
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά Του Καρκίνου.
Το σώμα θυμάται: το ψυχικό τραύμα και πώς αυτό αποτυπώνεται μέσα μας
Tο σώμα θυμάται εκεί που εμείς πιεζόμαστε να ξεχάσουμε.
Είναι ώρα να μιλήσουμε! - ο "θεσμός" της Time To Talk Day στο Ηνωμένο Βασίλειο
Με την προώθηση του ανοικτού διαλόγου, ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μιλήσουν ανοιχτά για τις εμπειρίες τους και να αναζητήσουν υποστήριξη.
Φάκελος: Γυναικοκτονίες
Οι γυναικοκτονίες δεν είναι ούτε μεμονωμένα περιστατικά, ούτε ζήτημα μερικών προβληματικών ανδρών.
5 + 1 στόχοι για τη Δημόσια Υγεία*
Η στήριξη των δομών και των υπηρεσιών που αυτές προσφέρουν, αποτελεί αυτονόητη προτεραιότητα.
New Year's Resolutions και γιατί εγκαταλείπουμε την προσπάθεια από την δεύτερη εβδομάδα
Η αλλαγή είναι για μια διαδικασία που έχει πολλές ομοιότητες με την προπόνηση πάνω σε ένα άθλημα.
