#talesinyoga Ξεκινάει ο κύκλος εβδομαδιαίων συναντήσεων


Ο φετινός κύκλος των #talesinyoga είναι αφιερωμένος στην

τροφή για την ψυχή.

Οι συναντήσεις περιλαμβάνουν ασκήσεις yoga και guided meditation, προσέγγιση θεμάτων μέσω της τέχνης και του θεραπευτικού δράματος και ομαδικές συνεδρίες σχετικά με όσα μας ανησυχούν ή μας ενδιαφέρουν περισσότερο.

  • Σύνδεση σώματος και ψυχής - ψυχοσωματικά προβλήματα και τρόποι αντιμετώπισης αυτών

  • Yoga για το στρες

  • Δημιουργικές παρεμβάσεις στην διαχείριση τους άγχους

  • Ενδυνάμωση, αυτοπεποίθηση, ηγεσία και προπονητική ζωής

Οι συναντήσεις ξεκινούν την