Στην αρχή ήταν απλά ένα σούσουρο, η αίσθηση ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, μια σειρά από ανησυχητικές διαπιστώσεις.  Μέχρι το 2010 λίγοι είχαν ασχοληθεί με ένα θέμα που λύγιζε δεκάδες ανθρώπους και ήταν υπεύθυνο για την επιβάρυνση όχι μόνο της ψυχικής αλλά της συνολικής το...

Μερικοί άνθρωποι μπορεί ποτέ να μην καταφέρουν να εκτελέσουν μια συνταγή με τον τρόπο που παρουσιάζεται ή  αποθεώνεται σε blogs και τηλεοπτικούς δέκτες, αλλά τα τελευταία χρόνια η κουζίνα έχει μετατραπεί σε κάτι περισσότερο από χώρος προετοιμασίας φαγητού - είναι ένα δ...

Η πανδημία από τον κορονοϊό ήρθε σε μια εποχή στη ζωή μας κατά την οποία πολλοί άνθρωποι υπέφεραν από άγχος και κρίσεις πανικού λόγω του εντατικού ρυθμού ζωής και των πολλαπλών υποχρεώσεων που είχαν αυτοί αναλάβει να φέρουν εις πέρας στην καθημερινότητά τους.  Ο φόβος...

Η ευαλωτότητα αναφέρεται σε εκείνο το όριο ανάμεσα στο αίσθημα της ασφάλειας που χρειάζεται να νιώθουν οι άνθρωποι προκειμένου να συνεχίσουν να λειτουργούν στην καθημερινότητά τους και στον φόβο μιας ενδεχόμενης κατάρρευσής τους σε δύσκολους καιρούς.  Είναι μια εσωτερι...

Αυτό το κείμενο είναι αφιερωμένο στις γυναίκες που διανύουν τις μεταναστευτικές αποστάσεις σε κατάσταση εγκυμοσύνης, τις έγκυες που συναντάμε να βαδίζουν στις άκρες του δρόμου ή να βρίσκονται μεσοπέλαγα σε λέμβους που κινδυνεύουν να ανατραπούν: αυτές δηλαδή που απουσιά...

February 19, 2020

Αυτό το Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020 στις 20:30 μμ, η Ψυχολόγος και Πρόεδρος της Κοιν.Σ.Επ. The Healing Tree Δέσποινα Λιμνιωτάκη, θα βρίσκεται στην παράσταση "Λονδίνο" - που ανεβάζουν ξανά στο Ηράκλειο οι Αντώνης Διαμαντής και Ειρήνη Κουτσάκη της θεατρικής ομάδας OMMA S...

Η συμπόνια βρίσκεται στην βάση κάθε προσπάθειας για ανακουφιστική φροντίδα όπως σχεδιάζεται και παρέχεται από τους επαγγελματίες υγείας.  Υπάρχουν πολλές ερμηνείες του όρου «συμπονετική φροντίδα» αλλά όλες οι ερμηνείες βρίσκουν στον πυρήνα τους τον άνθρωπο και την κατα...

Το θέμα που με προσκαλούν συχνότερα στα σχολεία να αναπτύξω είναι αυτό της βίας και του σχολικού εκφοβισμού.

Ο περισσότερος κόσμος το αντιμετωπίζει ως κάτι ξένο ως προς αυτόν, κάτι που δεν θα άγγιζε ποτέ το σπίτι, την οικογένεια ή το παιδί του αλλά αφορά σε κάποιους άλλ...

Όλα όσα κάνουμε καθημερινά ασκούν το μυαλό μας. 

Κάποια πράγματα το οδηγούν σε νέα μονοπάτια (απόκτηση γνώσεων, καλλιέργεια δεξιοτήτων), κάποια άλλα το φθείρουν (για παράδειγμα ο εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα).  Η άσκηση του μυαλού σε συνδυασμό με την ήπια σωματική άσκη...

Τι σχέση έχουν τα ψώνια για την κουζίνα με την αυτοσυγκέντρωση και την καθαρότητα του μυαλού, η προετοιμασία του φαγητού με την καταπολέμηση των ψυχοσωματικών προβλημάτων που μας δυσκολεύουν την ζωή, η μαγειρική με την ψυχική υγεία; 

Είναι όλα μέρος μιας νέας προσέγγισ...

Please reload

Follow Us
  • Facebook
  • Instagram

Empire Building Masterclass: an Interview with Despoina Limniotaki, Founder and CEO of The Healing Tree community

September 19, 2020

1/10
Please reload

Tags

Αν υποφέρεις ή αισθάνεσαι άσχημα αυτή τη στιγμή, να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος. 

 

Βρες την λίστα με τις κοντινότερες υπηρεσίες πατώντας πάνω στην παραπάνω εικόνα ή γράψε μας πώς μπορούμε να βοηθήσουμε στο thehealingtreeproject@gmail.com

 

Πόσταρε μια εικόνα αισιοδοξίας και ενδυνάμωσης χρησιμοποιώντας το hashtag #thehealingtreeproject σε Facebook και Instagram

 

Είμαστε μια κοινότητα ανθρώπων που ενδιαφερόμαστε για την ψυχική υγεία και εργαζόμαστε αποφασιστικά υπέρ της καταπολέμησης του στίγματος που συνοδεύει τις ψυχικές νόσους.