Τι είναι αυτό που σε κινητοποιεί και σε κάνει να σηκώνεσαι από το κρεβάτι σου κάθε πρωί;

Η προσωπική μου ανάγκη για δημιουργία και εξέλιξη.  Κάθε φορά που ξημερώνει, αφήνω το χθες πίσω μου και έχω αγωνία για το τι θα φέρει η καινούρια μέρα.  Νέες ιδέες και προκλήσεις εμ...

Ένα από τα πιο σημαντικά project της μετά-COVID19 εποχής βρίσκει τον χώρο του σιγά-σιγά, μεγαλώνει και αναπτύσσεται συνεργατικά για να αγκαλιάσει εκείνες τις παρέες γυναικών επιχειρηματιών που χρειάζονται περισσότερη έμπνευση, δημιουργική βοήθεια στην αντιμετώπιση κρίσ...

Kalimera (which means Good Morning in Greek)!  My name is Despoina Limniotaki (IG @dlimniotaki) and I’m the Founder and CEO of the Healing Tree community, a social cooperative business in Crete, Greece.  The Healing Tree community (@healingtreeproject) acts as an inter...

Τι είναι αυτό που σε κινητοποιεί και σε κάνει να σηκώνεσαι από το κρεβάτι σου κάθε πρωί;

Η σκέψη ότι έχω τόσα πράγματα να κάνω!  Είναι μια σκέψη που για χρόνια μου δημιουργούσε άγχος.  Τώρα όμως, μετά από πολύ μάταιο αυτομαστίγωμα και αφότου έβαλα επιτέλους στη ζωή μου...

«Δεν θα πρέπει να διαπραγματευόμαστε από φόβο. Αλλά να μη φοβόμαστε να διαπραγματευόμαστε» (John F. Kennedy, πρόεδρος ΗΠΑ, 1917-1963)

Τι είναι η διαμεσολάβηση, ποιος μπορεί να κάνει αυτή την επιλογή και γιατί να προσλάβει κάποιος μια διαμεσολαβήτρια;

Ο θεσμός της διαμεσο...

Στην αρχή ήταν ο κωδικός 6, το νούμερο που έπρεπε να πληκτρολογήσουμε για να μετακινηθούμε για άσκηση κατά την διάρκεια της καραντίνας.  Πολλοί άνθρωποι εκμεταλλεύτηκαν θετικά την ευκαιρία και οι πόλεις γέμισαν με περιπατητές με τρόπο που εκ πρώτης όψεως είχε φανεί χιο...

Στην αρχή ήταν απλά ένα σούσουρο, η αίσθηση ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, μια σειρά από ανησυχητικές διαπιστώσεις.  Μέχρι το 2010 λίγοι είχαν ασχοληθεί με ένα θέμα που λύγιζε δεκάδες ανθρώπους και ήταν υπεύθυνο για την επιβάρυνση όχι μόνο της ψυχικής αλλά της συνολικής το...

Η αγοραφοβία εκδηλώνεται με ισχυρά αισθήματα φόβου απώλειας ελέγχου του εαυτού σε πολυσύχναστους χώρους. Αυτά τα αισθήματα οδηγούν σταδιακά σε αποφυγή των χώρων που πυροδοτούν το φόβο. Πρόκειται για διαταραχή και παρατηρείται κυρίως σε γυναίκες που διανύουν τη 2η ή 3η...

Με τις εφαρμογές που υποβοηθούν (αλλά δεν αντικαθιστούν) την ψυχοθεραπευτική διαδρομή είχαμε ασχοληθεί και στο παρελθόν (βλέπε εδώ και εδώ).  Αυτές οι εφαρμογές επιτρέπουν στους χρήστες όλων των ηλικιών να κάνουν monitoring την ψυχική τους διάθεση, να κρατούν διαδικτυα...

Please reload

Follow Us
  • Facebook
  • Instagram

Empire Building Masterclass: an Interview with Despoina Limniotaki, Founder and CEO of The Healing Tree community

September 19, 2020

1/10
Please reload

Tags

Αν υποφέρεις ή αισθάνεσαι άσχημα αυτή τη στιγμή, να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος. 

 

Βρες την λίστα με τις κοντινότερες υπηρεσίες πατώντας πάνω στην παραπάνω εικόνα ή γράψε μας πώς μπορούμε να βοηθήσουμε στο thehealingtreeproject@gmail.com

 

Πόσταρε μια εικόνα αισιοδοξίας και ενδυνάμωσης χρησιμοποιώντας το hashtag #thehealingtreeproject σε Facebook και Instagram

 

Είμαστε μια κοινότητα ανθρώπων που ενδιαφερόμαστε για την ψυχική υγεία και εργαζόμαστε αποφασιστικά υπέρ της καταπολέμησης του στίγματος που συνοδεύει τις ψυχικές νόσους.