Μοιάζουν σαν να πέρασαν πολλά χρόνια μέσα σε μερικούς μόνο μήνες, από την φορά που ξεκίνησε η καραντίνα λόγω της πανδημίας μέχρι σήμερα που χρειάζεται να μάθουμε να ζούμε με τον COVID-19 τηρώντας μέτρα και πρωτόκολλα, προσπαθώντας να ανακτήσουμε κάτι από την ανεμελιά π...

Με τις εφαρμογές που υποβοηθούν (αλλά δεν αντικαθιστούν) την ψυχοθεραπευτική διαδρομή είχαμε ασχοληθεί και στο παρελθόν (βλέπε εδώ και εδώ).  Αυτές οι εφαρμογές επιτρέπουν στους χρήστες όλων των ηλικιών να κάνουν monitoring την ψυχική τους διάθεση, να κρατούν διαδικτυα...

Το #SheWorks ξεκίνησε ως ένας πρώτος οδηγός επιβίωσης για γυναίκες επιχειρηματίες που χρειάζονταν στήριξη και εμψύχωση τις μέρες μετά την άρση του lockdown εξαιτίας του κορονοϊού (φυσικά ακόμα χρειαζόμαστε ενίσχυση για να προχωρήσουμε όλες, γι'αυτό και οι δράσεις του δ...

Η κοινότητα του The Healing Tree έχει το δικό της βιβλιόφιλο γκρουπ που μοιράζεται ιδέες και προτάσεις για βιβλία που σχετίζονται με την ψυχική υγεία.

Η συλλογή κειμένων που επιμελήθηκε η Scarlett Curtis με τον τίτλο It's Not Ok to Feel Blue and Other Lies είναι η πρότα...

Σταδιακή επιστροφή στην εργασία μετά την καραντίνα του COVID-19 και η κοινότητα του The Healing Tree θέλησε να φτιάξει ένα ντοσιέ με μερικές από τις ιδέες και τις χρήσιμες διευθύνσεις που θα μπορούσαν να αναπτερώσουν το ηθικό των γυναικών που ξεκινούν τώρα, ψάχνουν για...

April 18, 2020

This article seeks to provide an outline for a self-restructuring plan that one needs to build for themselves which is usually made out of the following components: a) Identifying unhelpful thinking patterns b) Exercising cognitive flexibility c) Rehearsing self-contro...

Έχεις μείνει σπίτι (όπως όλοι άλλωστε) απελπισμένος/η για την πανδημία και αγχωμένος για το μέλλον; 

Το ξέρουμε ότι είναι μια δύσκολη περίοδος για όλους, όμως πρέπει να κάνουμε υπομονή και κουράγιο όχι μόνο για τους εαυτούς μας αλλά και για τους ανθρώπους που βρίσκοντα...

Η πανδημία από τον κορονοϊό ήρθε σε μια εποχή στη ζωή μας κατά την οποία πολλοί άνθρωποι υπέφεραν από άγχος και κρίσεις πανικού λόγω του εντατικού ρυθμού ζωής και των πολλαπλών υποχρεώσεων που είχαν αυτοί αναλάβει να φέρουν εις πέρας στην καθημερινότητά τους.  Ο φόβος...

Please reload

Follow Us
  • Facebook
  • Instagram

Empire Building Masterclass: an Interview with Despoina Limniotaki, Founder and CEO of The Healing Tree community

September 19, 2020

1/10
Please reload

Tags

Αν υποφέρεις ή αισθάνεσαι άσχημα αυτή τη στιγμή, να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος. 

 

Βρες την λίστα με τις κοντινότερες υπηρεσίες πατώντας πάνω στην παραπάνω εικόνα ή γράψε μας πώς μπορούμε να βοηθήσουμε στο thehealingtreeproject@gmail.com

 

Πόσταρε μια εικόνα αισιοδοξίας και ενδυνάμωσης χρησιμοποιώντας το hashtag #thehealingtreeproject σε Facebook και Instagram

 

Είμαστε μια κοινότητα ανθρώπων που ενδιαφερόμαστε για την ψυχική υγεία και εργαζόμαστε αποφασιστικά υπέρ της καταπολέμησης του στίγματος που συνοδεύει τις ψυχικές νόσους.