Έχεις μείνει σπίτι (όπως όλοι άλλωστε) απελπισμένος/η για την πανδημία και αγχωμένος για το μέλλον; 

Το ξέρουμε ότι είναι μια δύσκολη περίοδος για όλους, όμως πρέπει να κάνουμε υπομονή και κουράγιο όχι μόνο για τους εαυτούς μας αλλά και για τους ανθρώπους που βρίσκοντα...

Το βιβλίο Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου της Δέσποινας Λιμνιωτάκη, Ψυχολόγου MSc και Προέδρου της Κοιν.Σ.Επ The Healing Tree, είναι ένας οδηγός προπονητικής ζωής που δίνει την ευκαιρία στον αναγνώστη να θέσει τους στόχους που επιθυμεί σε διάφορους τομείς της ζω...

Καλή χρονιά! 

Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της υπόλοιπης ζωής σου κι εσύ - μεθυσμένη από τη λάμψη και την φαντασμαγορία των εορτών - συνειδητοποιείς ότι μπορείς πια να κάνεις εκείνο το ξεκίνημα που αναβάλλεις εδώ και καιρό.  Συγχαρητήρια! 

Παρακάτω θα βρεις μια ανασκόπηση...

December 7, 2019

Η Ψυχολόγος, Συνιδρύτρια και Πρόεδρος της Κοιν.Σ.Επ The Healing Tree Δέσποινα Λιμνιωτάκη, συνομιλεί με την Ανδριανή Αγγελιδάκη για το βιβλίο Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου και για το πώς μπορούμε να πάρουμε τη ζωή μας από την αρχή, σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η θεραπεία στην φύση με την βοήθεια του περιβάλλοντος είναι ευρύτερα γνωστή κάτω από την ομπρέλα θεραπευτικών τεχνικών που ονομάζεται ecotherapy.  Πρόκειται για μια σειρά προγραμμάτων που έχουν ως στόχο την πνευματική μας αποφόρτιση από το άγχος και την ψυχική μας καλλ...

June 21, 2019

Σπάνια στον κινηματογράφο έχουμε την ευκαιρία να δούμε ταινίες που αγγίζουν θέματα ταμπού, έστω και επιφανειακά: στην κωμωδία Book Club τέσσερις καταπληκτικές γυναίκες ηθοποιοί, με χιούμορ, τόλμη και ειλικρίνεια προσεγγίζουν το θέμα του φλερτ, του έρωτα και του σεξ σε...

People reveal a lot about themselves using their personal possessions.  You go into a house and somebody says: “See all those paintings on the wall; I just love art!” or “That delicate china porcelain vase?  I bought it from Prague!”  So the whole style and arrangement...

Φανταστείτε το ακόλουθο σενάριο: 

«…Μια γυναίκα ξυπνάει το πρωί.  Το ημερολόγιο στον τοίχο δείχνει παραμονή Πρωτοχρονιάς.  Τινάζοντας τα σεντόνια από πάνω της, προσπαθώντας να συνειδητοποιήσει το πόσο γρήγορα ο χρόνος περνά, αποφασίζει να φερθεί ανάλογα.  Έχει διαβάσει...

Πολλοί από σας αισθάνεστε ότι θα θέλατε να έχετε τα πράγματα υπό έλεγχο

Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό αρκεί κάποιος να μην φτάνει στα άκρα για να κοντρολάρει πράγματα που έτσι ή αλλιώς θα πρέπει να αφεθούν να γίνουν με πιο φυσικό, χαλαρό τρόπο.  Μια καλή λίστα όμως...

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η περίοδος των εορτών ξεδιπλώνεται προκαλώντας αντιφατικά αισθήματα ευτυχίας κι εξάντλησης, μαγείας και μοναξιάς, ανανέωσης και άγχους.  Κι αυτό επειδή - ανεξάρτητα από τα έθιμα που φέρνουν την οικογένεια γύρω από το γιορτινό τραπέζι κ...

Please reload

Follow Us
  • Facebook
  • Instagram

Έχεις μείνει σπίτι (όπως όλοι άλλωστε) απελπισμένος/η για την πανδημία και αγχωμένος για το μέλλον; 

Το ξέρουμε ότι είναι μια δύσκολη περίοδος για όλο...

100 πράγματα για να κάνεις στο σπίτι σου κατά την διάρκεια της καραντίνας (εκτός από το διάβασμα βιβλίων και το Netflix φυσικά)

April 5, 2020

1/10
Please reload

Tags