Η θεραπεία στην φύση με την βοήθεια του περιβάλλοντος είναι ευρύτερα γνωστή κάτω από την ομπρέλα θεραπευτικών τεχνικών που ονομάζεται ecotherapy.  Πρόκειται για μια σειρά προγραμμάτων που έχουν ως στόχο την πνευματική μας αποφόρτιση από το άγχος και την ψυχική μας καλλ...

July 1, 2019

Τι είναι το The Healing Tree community?  Πώς γεννήθηκε η ιδέα και πώς λειτουργεί;  Ποια είναι τα μελλοντικά σχέδια των ανθρώπων του και ποια project τρέχουν για όσους ενδιαφέρονται; 

Αυτά και άλλα πολλά είπαμε στην εκπομπή της Ανδριανής Αγγελιδάκη το Σάββατο...

April 28, 2019

Θυμάστε όταν γράφαμε ότι τα ημερολόγια διάθεσης και αναστοχασμού είναι πολύτιμοι βοηθοί στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία; 

Αν όχι, μια βόλτα σε αυτή την σελίδα θα σας βοηθήσει.

Η κοινότητα του The Healing Tree βρήκε για σας τα πέντε καλύτερα εκτυπώσιμα ημερολόγια και σας...

Το θέμα που με προσκαλούν συχνότερα στα σχολεία να αναπτύξω είναι αυτό της βίας και του σχολικού εκφοβισμού.

Ο περισσότερος κόσμος το αντιμετωπίζει ως κάτι ξένο ως προς αυτόν, κάτι που δεν θα άγγιζε ποτέ το σπίτι, την οικογένεια ή το παιδί του αλλά αφορά σε κάποιους άλλ...

Το Κέντρο Βάρους δημιουργήθηκε για να παρέχει υπηρεσίες υγείας σε ανθρώπους που έχουν ταλαιπωρηθεί από τη χρόνια επαναλαμβανόμενη δίαιτα.

Το Κέντρο Βάρους βοηθάει τους ανθρώπους να αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτονται και νιώθουν για το σώμα τους και το φαγητό, προωθεί την...

Μπορεί να χρησιμοποιούμε την άσκηση ως τρόπο για την βελτίωση της φυσικής μας κατάστασης, την απώλεια περιττών κιλών ή την εξισορρόπηση του οργανισμού προς αποφυγή ασθενειών και διαταραχών που σχετίζονται με την καθιστική ζωή. 

Πόσες φορές όμως" συνταγογραφούμε" στον ε...

Όλα όσα κάνουμε καθημερινά ασκούν το μυαλό μας. 

Κάποια πράγματα το οδηγούν σε νέα μονοπάτια (απόκτηση γνώσεων, καλλιέργεια δεξιοτήτων), κάποια άλλα το φθείρουν (για παράδειγμα ο εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα).  Η άσκηση του μυαλού σε συνδυασμό με την ήπια σωματική άσκη...

Φανταστείτε το ακόλουθο σενάριο: 

«…Μια γυναίκα ξυπνάει το πρωί.  Το ημερολόγιο στον τοίχο δείχνει παραμονή Πρωτοχρονιάς.  Τινάζοντας τα σεντόνια από πάνω της, προσπαθώντας να συνειδητοποιήσει το πόσο γρήγορα ο χρόνος περνά, αποφασίζει να φερθεί ανάλογα.  Έχει διαβάσει...

Ήρεμη, χαμηλών τόνων κινηματογραφική αφήγηση της αγάπης μιας γυναίκας για τα βιβλία, αγάπη που την ωθεί - παρά τις αντιξοότητες και τον πόλεμο που δέχεται από την τοπική κοινωνία -  να ανοίξει το δικό της βιβλιοπωλείο σε μια μικρή πόλη της Αγγλίας (Τίτλος ταινίας: The...

Τι σχέση έχουν τα ψώνια για την κουζίνα με την αυτοσυγκέντρωση και την καθαρότητα του μυαλού, η προετοιμασία του φαγητού με την καταπολέμηση των ψυχοσωματικών προβλημάτων που μας δυσκολεύουν την ζωή, η μαγειρική με την ψυχική υγεία; 

Είναι όλα μέρος μιας νέας προσέγγισ...

Please reload

Follow Us
  • Facebook
  • Instagram

Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου (video)

December 7, 2019

1/10
Please reload

Tags