Καλή χρονιά! 

Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της υπόλοιπης ζωής σου κι εσύ - μεθυσμένη από τη λάμψη και την φαντασμαγορία των εορτών - συνειδητοποιείς ότι μπορείς πια να κάνεις εκείνο το ξεκίνημα που αναβάλλεις εδώ και καιρό.  Συγχαρητήρια! 

Παρακάτω θα βρεις μια ανασκόπηση...

Η Ψυχολόγος, Συνιδρύτρια και Πρόεδρος της Κοιν.Σ.Επ The Healing Tree Δέσποινα Λιμνιωτάκη, συνομιλεί με την Ανδριανή Αγγελιδάκη για το βιβλίο Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου και για το πώς μπορούμε να πάρουμε τη ζωή μας από την αρχή, σε οποιαδήποτε ηλικία.

Ένα από τα μεγαλύτερα θέματα που απασχολούν τους ανθρώπους τις εορταστικές περιόδους, είναι αυτό της διατήρησης ενός προγράμματος που θα τους επιτρέψει να παραμείνουν υγιείς και σε φόρμα χωρίς υπερβολές σε φαγητό, ποτό και καθιστική ζωή.  Αντίθετα από ότι πιστεύουν βέβ...

Re-Writing Your Life Story is a 7-day bootcamp guide book that will help you put your life in perspective and realize your dreams.

The book is full of tools for creative & critical thinking and incorporates articles, ideas, bittersweet truths from everyday experience pl...

Η επιτυχία δεν έχει να κάνει με εμάς και δεν έχει σχέση με την δόξα ή τα χρήματα.

Η επιτυχία είναι πάντα για τους άλλους: να αφήσεις ένα θετικό αποτύπωμα, να δώσεις ένα παράδειγμα που θα μπορούσε κάποιος να χρησιμοποιήσει για να προχωρήσει με την σειρά του μπροστά - είν...

Φανταστείτε το ακόλουθο σενάριο: 

«…Μια γυναίκα ξυπνάει το πρωί.  Το ημερολόγιο στον τοίχο δείχνει παραμονή Πρωτοχρονιάς.  Τινάζοντας τα σεντόνια από πάνω της, προσπαθώντας να συνειδητοποιήσει το πόσο γρήγορα ο χρόνος περνά, αποφασίζει να φερθεί ανάλογα.  Έχει διαβάσει...

Ήρεμη, χαμηλών τόνων κινηματογραφική αφήγηση της αγάπης μιας γυναίκας για τα βιβλία, αγάπη που την ωθεί - παρά τις αντιξοότητες και τον πόλεμο που δέχεται από την τοπική κοινωνία -  να ανοίξει το δικό της βιβλιοπωλείο σε μια μικρή πόλη της Αγγλίας (Τίτλος ταινίας: The...

Πολλοί από σας αισθάνεστε ότι θα θέλατε να έχετε τα πράγματα υπό έλεγχο. 

Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό αρκεί κάποιος να μην φτάνει στα άκρα για να κοντρολάρει πράγματα που έτσι ή αλλιώς θα πρέπει να αφεθούν να γίνουν με πιο φυσικό, χαλαρό τρόπο.  Μια καλή λίστα όμως...

Αν έχετε περισσότερο χρόνο στην διάθεσή σας αυτές τις γιορτές, αν σας αρέσει να κουλουριάζεστε στον καναπέ παρέα με ενδιαφέρουσες ταινίες στην οθόνη, τότε αδράξτε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε αυτά τα μικρά βίντεο κινουμένων σχεδίων που παρουσιάζουν με τον πιο απλό κ...

Την τελευταία εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα - από την Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου μέχρι την Παρασκευή 21 Δεκεμβρίου - η κοινότητα του The Healing Tree κάνει 40 % έκπτωση σε όλες τις συναντήσεις συμβουλευτικής* καθώς και στα προγράμματα στήριξης σε θέματα άσκησης και φυσικής...